| Les arts énergétiques chinois |
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Lian Gong Shi Ba Fa Un ensemble composé de 6 séries de 6 mouvements chacunes Chaque série visant une partie spécifique. |
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Ba Duan Jin Probablement l'un de plus répandu des enchainements de Chi Kung Chaque mouvement à des effets bien déterminés |
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Les 12 postures des Dévas A de très bon effets sur le dos et sur la santé en générale |
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Xi Sui Jing, Chi Kung de régénération des moelles Probablement l'un des plus éefficace des enchainements de Chi Kung |
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